Kažin kiek mūsų, pradedančiųjų ir bėgančių į gatves, stadionus bei miškelius išnyra pavasarį? Kai truputį pratirpsta sniegas. Kai išlenda šiltesni saulės spinduliai. Kai prisižiūrim kalnus reklamos apie maratonus, apie bėgimo… Continue reading
Tagas kaip bėgti
Kaip Bėgti Maloniai, Nežalojant Savęs. I Dalis: Kūno Paruošimas
Į bėgimą, kaip ir į bet kurią kitą sportinę veiklą, kuria užsiimu, žiūriu gana paprastai – tai turi būti malonu. Nesakau, kad lengva ar paprasta, tiesiog malonu. Ir taip manau dėl vienintelio… Continue reading